7/12（水）

投稿日時 : 2023/07/12  ルーム管理者 

・冷やし中華 ・ツナ餃子 ・フルーツヨーグルト和え ・牛乳 熱量：689Kcal タンパク質：28.9ｇ

7/11（火）

投稿日時 : 2023/07/11  ルーム管理者 

・スタミニうどん ・具沢山ワカメスープ ・スイカ ・牛乳 熱量：605Kcal タンパク質：24.9ｇ

7/10（月）

投稿日時 : 2023/07/10  ルーム管理者 

・黒糖パン ・魚のフライ ・ハムサラダ ・かぼちゃのポタージュ ・牛乳 熱量：693Kcal タンパク質：28.8ｇ

7/7（金）七夕献立

投稿日時 : 2023/07/07  ルーム管理者 

・穴子ちらし寿司 ・冷やしそうめん汁 ・手作りお星さまゼリー ・牛乳 熱量：620Kcal タンパク質：20.4ｇ

7/6（木）

投稿日時 : 2023/07/06  ルーム管理者 

・ひじきご飯 ・イカのカリン揚げ ・辛し和え ・すまし汁 ・牛乳 熱量：620Kcal タンパク質：30.6ｇ

7/5（水）

投稿日時 : 2023/07/05  ルーム管理者 

・ズッキーニのペペロンチーノ ・焼き肉サラダ ・牛乳 熱量：482Kcal タンパク質：24.6ｇ

7/4（火）

投稿日時 : 2023/07/04  ルーム管理者 

・麦ごはん ・麻婆茄子 ・ナムル ・牛乳 熱量：568Kcal タンパク質：19.9ｇ

7/3（月）

投稿日時 : 2023/07/03  ルーム管理者 

・手作り焼きカレーパン ・枝豆サラダ ・サイダーゼリーポンチ ・牛乳 熱量：548Kcal タンパク質：20.4ｇ

6/30（金）

投稿日時 : 2023/06/30  ルーム管理者 

・ゴマ塩ご飯 ・厚揚げ入り回鍋肉 ・きゅうりの中華漬け ・牛乳 熱量：521Kcal タンパク質：21.3ｇ

6/29（木）

投稿日時 : 2023/06/29  ルーム管理者 

・ツナ昆布ご飯 ・鶏肉のユーリンソース（大根のハリハリ漬け） ・ミルクプリン（ピーチソース） ・牛乳 熱量：745Kcal タンパク質：26.8ｇ

6/28（水）

投稿日時 : 2023/06/28  ルーム管理者 

・ガーリックフランス ・チキンのトマトスープ ・ビシソワーズ ・牛乳 熱量：695Kcal タンパク質：24.8ｇ

6/27（火）

投稿日時 : 2023/06/27  ルーム管理者 

・ピラフ ・米粉のシチュー ・ブロッコリーサラダ ・牛乳 熱量：572Kcal タンパク質：22.6ｇ

6/26（月）

投稿日時 : 2023/06/26  ルーム管理者 

・冷やし五目うどん ・竹輪のカレー天 ・牛乳 熱量：642Kcal タンパク質：27.8ｇ

6/23（金）

投稿日時 : 2023/06/23  ルーム管理者 

・おかかふりかけご飯 ・豆腐のふんわり揚げ ・ナムル ・というもろこし ・牛乳 熱量：657Kcal タンパク質：20.8ｇ

6/22（木）

投稿日時 : 2023/06/22  ルーム管理者 

・カレーライス ・コールスローサラダ ・牛乳 熱量：686Kcal タンパク質：28.9ｇ

6/21（水）

投稿日時 : 2023/06/21  ルーム管理者 

・ゴマダレ冷やし中華 ・じゃがまるくん ・枝豆 ・牛乳 熱量：658Kcal タンパク質：22.3ｇ

6/20（火）

投稿日時 : 2023/06/20  ルーム管理者 

・豚キムチうどん ・きゅうりとわかめの酢の物 ・さくらんぼ ・牛乳 熱量：686Kcal タンパク質：28.8ｇ

6/19（月）

投稿日時 : 2023/06/19  ルーム管理者 

・キャベツたっぷりメンチカツサンド ・かぼちゃサラダ ・ポトフ ・牛乳 熱量：598Kcal タンパク質：22.7ｇ

6/16（金）

投稿日時 : 2023/06/16  ルーム管理者 

・肉汁うどん ・ゼリーフライ（昆布付け） ・リンゴ入りキャロットチーズケーキ ・牛乳 熱量：680Kcal タンパク質：30.0ｇ

6/15（木）

投稿日時 : 2023/06/15  ルーム管理者 

・二色揚げパン（ココア・きな粉） ・イカサラダ ・ひよこ豆のスープ ・牛乳 熱量：526Kcal タンパク質：26.0ｇ